2jwSjaak 
Over een gebod dat bevrijdt – maar ook kan verstikken. Voor veel christenen vormt naastenliefde het hart van hun leven. Het verlangen er te zijn voor de ander, om te dienen, om lief te hebben – het zit diep. In het Evangelie volgens Matteüs zijn de eerste twee geboden het belangrijkst. Matteüs 22: 37-39 Heb … Lees verder
Burn-out ontstaat niet uit het niets. Het is een proces van niet luisteren naar signalen van je lichaam (en vaak ook vanuit de omgeving), waardoor je een hersteltekort opbouwt. Als dat maar lang genoeg doorgaat pleeg je roofbouw op jezelf. Gevolg? Spanningsklachten, overspanning en uiteindelijk burn-out. Het volgende filmpje van het CSR-centrum legt het mooi … Lees verder
Het youtube filmpje (opent youtube) laat mooi zien hoe moeilijk het is een ingesleten gedragspatroon te wijzigen. En ook wordt aan het einde van het filmpje duidelijk dat als het nieuwe patroon voldoende is ingesleten, het weer moeite kost het oude patroon weer op te pakken. Het geeft een mooi visueel beeld van de blog … Lees verder
Oude patronen en nieuwe bospaadjes Heeft u dat ook? Dat u bepaalde dingen telkens op dezelfde manier doet zonder daar nog echt over na te denken? Van eenvoudige alledaagse dingen als ontbijten, koffie zetten of de auto wassen, tot ingewikkeldere activiteiten zoals fietsen of op een verjaardagsfeestje zijn waar u bijna niemand kent. Het gaat … Lees verder